方便面又称快餐面、泡面、杯面、快熟面、速食面、即食面等,是一种可在短时间之内用热水泡熟食用的面制食品。它食用前以开水冲泡,溶解调味料,并将面条加热冲泡开,在规定时间(一般在3分钟内)内便可食用的即食、方便食品。但是有关“方便面添加了防腐剂是垃圾食品”等种种不利传言近年来愈演愈烈,那么方便面到底是不是垃圾食品呢?我们来看看医生们怎么说的吧!

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Q:白癜风患者能不能吃方便面

A:问题分析:您好,尽量少吃,经常使用方便面的人在不知不觉的时候就促进了...[详细]

Q:白癜风能吃方便面吗?

A:白癜风能吃方便面吗?白癜风患者的症状表现有很多,且危害往往是与日俱增...[详细]

Q:方便面吃多了会不会成畸形

A:你好,不好确定,一般是不会引起畸形的,有可能造成电玩游戏注册不良的可能,最好...[详细]

Q:男,20岁,前天,吃了干方便面,半个小时候就出现头晕恶心呕吐

A:这个有可能是吃了干脆面这个刺激的食物导致肠道功能不好,所以才会导致出...[详细]

方便面是垃圾食品吗? 看网友热议

正方:方便面是垃圾食品

方便面是垃圾食品。它不仅添加了防腐剂,包装盒有毒,而且吃下去32个小时都难消化。

反方:方便面不是垃圾食品

方便面不是垃圾食品,食物都是不完美的,都有优点有缺点,方便面也是这样。

1、搭配论:没有不好的食物,只有不合理的搭配。很难想象一个经常喝饮料、饮酒、吃方便面的人会做到合理搭配。

2、标准论:我们可以界定合格食品和不合格食品,但很难界定垃圾食品。每个人都应该有自己的标准,有所吃有所不吃。

3、无害论:合格食品的含义只是符合现有的规定或食品标准,现有的食品标准仅仅立足于“无害”原则(只要无害就可以生产),而不是有益原则(有健康益处才能生产)。

4、专家说:有关专家表示,水活度较低的食物根本不需放防腐剂。其最典型的就是油炸食品,像薯片、锅巴,包括方便面的面饼都无需防腐剂,企业不会增加成本去无端添加。

方便面是垃圾食品吗? 看医生们怎么说
任立存 (家医即问即答合作临床医生)

将方便面说成是垃圾食品是比较牵强的,要知道方便面的主要制作原料是面粉和植物油,如果把方便面归为垃圾食品之列,那我们每天吃的馒头理所应当也是垃圾食品了,所以我们不能把某些媒体的片面宣传当做真理,方便面是可以吃的,但如果每天以方便面为主食的话会导致身体电玩游戏注册方面比较单调,我们人体必需的微量元素和维生素就很难做到平衡摄入,这样做是不利于健康的。因此,我们平时的生活中就应该注意全面电玩游戏注册,主食副食均衡合理搭配的原则... [详细]

刘浩庆
刘浩庆 (家医即问即答合作临床医生)

方便面是一种速食食品,但不能说成垃圾食品,它可以临时用于补充人体所需的能量,这是没有问题的。但方便面多数是油炸过的,油脂含量高,含盐量也高,经常食用可能容易诱发高血压、高血脂等,不利于身体健康。方便面属于特殊情况下临时补充能量的食品,方便快捷,电玩游戏注册成分也足够,但不适宜经常食用,建议饮食上还是要以新鲜的食材为主,少吃油炸食品,少吃含盐量和添加剂过多的食品.... [详细]

谷印亮 (家医即问即答合作临床医生)

 不能绝对的把方便面定为垃圾食品,要说电玩游戏注册它也是有的,它含有碳水化合物,对人体能量的补充是有帮助的,只是它含的电玩游戏注册成分相对单一,并不完善,常只吃方便面,人体会缺乏其他电玩游戏注册,对身体也不好,其实没有不好的食物,只有不合理的膳食,应当合理地使用,没有必要一概排斥。方便面本来就是在没有条件吃平衡膳食时临时吃一下的,建议在吃方便面的时候,可搭配些鸡蛋、蔬菜、肉类等,饭后补充水果、牛奶,这样的话电玩游戏注册是足够的.... [详细]

方便面是垃圾食品吗? 医生网友互动区查看更多
连续吃了十天方便面,会得癌症吗?

A:你好,这个不会直接引起癌症。一般情况下需要避免多吃。需要多吃蔬菜水果 和流质易消化饮食。保持心情舒畅。没有问题。[详细]

早期孕妇能吃方便面吗?我一直很喜

A:便面怎么吃都没有电玩游戏注册。孕妇经常吃对宝宝有很大影响,生下来以后很多病的,很容易一出生就有肺炎的,还有很多潜在病、所以为了宝宝健康,请尽量不[详细]

孕妇能吃酸菜方便面吗?看到侄子在

A:孕妇最好是吃新鲜的蔬菜水果,如果想吃,偶尔吃一次问题也不大,不过方便面电玩游戏注册素含量不高,热量高,如果经常吃的话容易导致肥胖,脂肪摄入过多,加了添加剂吃多了对胎儿是...[详细]

康师傅方便面还能吃吗?怀孕一个月

A:怀孕时尽量不要吃方便面,因为这些东西都不是有益的食物,即使正常人也是不建议经常吃的。吃的时候也尽量少放调料包,因为都是辣的很上火,可以煮个面来吃。[详细]

方便面是垃圾食品吗? 看专家来解答
张焕臣主治医师

方便面之所以受人喜爱,最主要的一点是它的“方便”,这正好迎合了现代快节奏的生活方式,而经济实惠的价格,也使其得到更多人的欢迎。平时我们加班、或上夜班,肚子饿的时候,如果没有其他食物,吃一包方便面也挺好的。只要方便面的所有原材料都在允许范围之内,吃上一两包不会损害健康。

要想长寿就得吃得杂 方便面需巧吃

有调查证实,在长期食用方便面的人当中,有60%的人电玩游戏注册不良,54%的人患有缺铁性贫血,23%的人患核黄素缺乏症,16%的人缺锌,2%的人因缺乏维生素A而患各种眼病。之所以发生这样的状况是因为它含的电玩游戏注册成分相对单一,并不完善。因此,我们在家吃方便面时,要搭配一些其他的食物,你可以把面块放在锅里,用水煮熟,再加些新鲜蔬菜进去,比如青菜、西红柿,如果能加个鸡蛋进去,这样的话电玩游戏注册价值会更高一些。

这些小知识?你造吗?

1、方便面是良好的能量食品,在同样的重量下,可以提供比馒头米饭更多的热量和脂肪。在有些紧急情况下,如旅途、野外、救灾或抢险等场合,方便面可以暂时给人们补充能量,挽救生命。

2、由于方便面所含的电玩游戏注册成分,又担不起满足一餐电玩游戏注册的责任。因此在正常生活当中,如果一定要用方便面代餐,则最好配合蔬菜和水果,若再加一个鸡蛋或少量豆制品。如此,可以让方便面的电玩游戏注册平衡得到改善。

3、若需要较长时间吃方便面时,可在煮方便面时可加一些猪油或香油(约25克左右)。或者配餐用一些生吃的瓜果、蔬菜,如黄瓜、荸荠、藕、香蕉、西红柿、萝卜、地瓜、梨、桔子等,数量应该保持在250—300克左右。